Sélection de sites Internet d’information et de prévention sur le tabac

Tabac info service
Conçu par des experts en tabacologie mandatés par le ministère de la Santé, ce site d’aide à l’arrêt du tabac s’adresse en particulier au fumeur désireux d’arrêter sa consommation mais aussi au non-fumeur qui souhaite encourager un proche dans cette démarche. Le site propose des outils adaptés selon le profil de l’internaute (j’hésite, j’arrête, je tiens bon, je veux aider un proche) offrant une auto-évaluation, des conseils, des encouragements, et un système de coaching. www.tabac-info-service.fr

Comité national contre le tabagisme (CNCT)
Ce site donne accès à six rubriques informant sur l’actualité, le droit français et international sur le tabac (textes législatifs en texte intégral), l’industrie du tabac, les dangers liés au tabagisme et tabagisme passif. Il propose des conseils pour arrêter de fumer, des données chiffrées sur la consommation et la morbidité liées au tabac, des contacts, des liens, la possibilité de témoigner en ligne. www.cnct.org

Festif (Facultés et écoles sans tabac en Ile-de-France)
Ce site a pour objectif de valoriser les initiatives de l’association ACTIF et, en particulier, le projet « Facultés et Ecoles sans tabac en Ile-de-France » (FESTIF), qui a pour but d’aider les établissements d’enseignement supérieur à évoluer vers des établissements sans tabac. Il présente des informations d’actualité dans ce domaine (sur le tabac ou le cannabis, la prévalence de la consommation chez les étudiants...), les actions menées pour mettre en place des lieux sans tabac (enquêtes, actions de prévention, colloques...) et des outils de prévention développés dans leur cadre.
www.festif.org

Help : pour une vie sans tabac
Le site de la campagne de prévention européenne apporte des informations ciblées sur le tabagisme en fonction de la problématique de l’internaute : victime de tabagisme, envie d’arrêter de fumer, résister au désir de fumer. Selon ces trois profils, il fournit des conseils, témoignages, tests, informations et dossiers d’actualité ayant pour objectif de soutenir l’internaute dans sa démarche. Le site propose une lettre d’information et différentes campagnes de communication des pays de l’Union européenne concernant la lutte anti-tabac : films TV, spots radio, affiches, édition, sites web. www.help-eu.com

Stop-tabac.ch
Site Suisse particulièrement dynamique et interactif avec de nombreux conseils personnalisés pour l’aide à l’arrêt du tabac. Sa principale originalité : après avoir répondu à un questionnaire sur sa consommation ou son ex-consommation de tabac, l’internaute reçoit dans les secondes qui suivent un compte rendu individualisé donnant des conseils précis pour l’avenir. Témoignages, forums et chat, blogs, FAQ permettent aussi un partage d’expériences apparemment très appréciés au regard des nombreux messages de sympathie laissés sur le livre d’or. www.stop-tabac.ch

De facto : la vérité sans filtre
Fait partie d’une campagne de dénormalisation du tabagisme en direction des jeunes qui a parti-pris de révéler la vérité sur les produits du tabac et sur leurs conséquences. La rubrique centrale "la vérité" documente les faits sur la dépendance engendrée par la cigarette et ses composants, sur l’économie du tabac (ses bénéfices pour l’industrie, son coût pour la société), ses conséquences pour la santé, les risques liés au tabagisme passif. www.defacto.ca

J’arrête. le site pour s’aider à se libérer du tabac
Programme interactif d’aide et de suivi individualisé pour arrêter de fumer. Une version s’adresse aux adultes, une autre aux adolescents. Chaque internaute suit un parcours personnalisé en fonction du stade de changement de comportement où il est. Des informations, des conseils personnalisés, des arguments et des "trucs" accompagnent l’internaute dans sa démarche d’arrêt à des moments clés pour renforcer ou soutenir sa motivation et faire face aux difficultés. www.jarrete.qc.ca

La gang allumée pour une vie sans fumée
Site convivial et interactif, ciblé sur les jeunes, pour les encourager à arrêter de fumer et participer à la prévention du tabagisme et à la mise en place de projets auprès d’autres jeunes. Forum, FAQ, informations interactives sur la dépendance à la nicotine, sur l’arrêt, affiches, fonds d’écrans, sondage, BD, Quizz. A noter la rubrique "les pires excuses" qui donne des réponses aux principales excuses évoquées par les fumeurs pour expliquer leur consommation. www.lagangallumee.com