Répondre aux besoins des professionnels et des jeunes  

La brochure est née du constat qu'il n'existait pas de document de prévention sur l'alimentation et l'image du corps que l'on puisse transmettre à nos publics, suite à notre programme d’éducation sur la thématique. 

Dans cette brochure, que peut-on trouver ? 

On y retrouve des informations de base pour manger en répondant à ses besoins nutritionnels, des conseils pratiques et faciles à appliquer au quotidien, mais aussi des activités et exercices ludiques et pédagogiques pour continuer à se faire plaisir en mangeant et apprendre à aimer son corps, quel qu’il soit. En effet, le rapport au corps a aussi une place importante dans cette brochure puisque nous apprenons aux jeunes à faire de leur corps un allié plutôt que de lui imposer des régimes restrictifs.

Destinée aux jeunes de 13 à 25 ans ayant bénéficié du programme d’éducation Paroles d’ados, cette brochure inclut un répertoire de professionnels et de structures vers qui se tourner en cas de besoin. 

Comment a été construite la brochure ? 

La brochure a été construite avec l'aide d'une diététicienne et se base sur les résultats d'une enquête menée auprès de 522 jeunes âgés de 13 à 25 ans, afin d'intégrer notre public cible dans la démarche et comprendre ses besoins.