CRIPS ÎLE-DE-FRANCE

La lettre aux parents

Ces lettres compilent des informations et des conseils à destination des parents d'adolescent ou adolescente. Elles traitent de la santé des jeunes, tant physique que mentale.

Elles sont créées en partenariat avec Addiction Suisse et le Respadd.
  • Lettre aux parents 1
    Lettre aux parents 1 : Etre parent d'adolescent (2384ko)
    Lien de téléchargement
    Lettre aux parents 1

    Lettre aux parents 1 : Etre parent d'adolescent

    Votre jeune apprend à devenir adulte. Il réagit différemment et vous pouvez parfois vous demander s’il faut vous alarmer de son comportement ou s’il s’agit simplement d’attitudes propres à son âge. Il exprime son avis, se démarque de vos choix, quitte parfois à prendre des risques et à s’exposer à des dangers, notamment expérimenter certaines drogues. Toutefois, il est important de ne pas peindre en noir cette étape de la vie qui ne se résume pas uniquement à de nouvelles prises de risques par l’adolescent et de nouvelles inquiétudes pour ses parents. Cette période est aussi une chance à saisir pour créer une nouvelle manière d’être en relation entre les parents et leurs enfants.

    Auteur: Addiction Suisse, Respadd
  • Lettre aux parents 2
    Lettre aux parents 2 : "Tous les autres le font" Influence, fréquentations et consommations (1113ko)
    Lien de téléchargement
    Lettre aux parents 2

    Lettre aux parents 2 : "Tous les autres le font" Influence, fréquentations et consommations

    L’adolescence est une période de changement de contexte scolaire ou de formation pour votre enfant. C’est pour lui l’occasion de faire de nouvelles rencontres. Votre jeune côtoie certainement de nouvelles personnes ou donne aussi à ses anciennes connaissances plus d’importance qu’auparavant. Peut-être vous parle-t-il de ses camarades ? Certains noms ou certains visages
    vous sont familiers, d’autres vous sont inconnus. Il est tout à fait normal qu’un jeune construise son réseau de relations en dehors de la maison et hors du regard de ses parents. Vous vous demandez parfois ce qu’il fait avec ses amis ? Vous constatez éventuellement qu’il a de nouvelles manières
    de se comporter, de s’habiller, de s’exprimer, etc. Vous craignez peut-être qu’il soit influencé par ses camarades ou qu’ils fassent ensemble des choses qui pourraient être dangereuses.

    Auteur: Addiction Suisse, Respadd
  • Lettre aux parents 3
    Lettre aux parents 3 : Parler avec les adolescents de l'alcool, du tabac ou de drogues illégales (2160ko)
    Lien de téléchargement
    Lettre aux parents 3

    Lettre aux parents 3 : Parler avec les adolescents de l'alcool, du tabac ou de drogues illégales

    L’alcool et le tabac sont présents dans votre vie de tous les jours et dans celle de votre enfant qui observe dans quelles situations vous ou d’autres adultes consommez de l’alcool ou fumez. Votre enfant peut également faire connaissance avec ces substances, voire avec d’autres drogues illégales, par l’intermédiaire des jeunes de son âge. Sans oublier que les journaux, la télévision ou la publicité se font l’écho d’innombrables situations décrivant où, quand et comment ces produits sont consommés. C’est ainsi que, dès son jeune âge, votre enfant a appris que l’alcool et le tabac font manifestement partie de la vie. Devenir adulte implique donc pour votre adolescent de prendre ses premières décisions quant à sa consommation d’alcool, de tabac et/ou de drogues illégales. De nombreux parents se demandent comment aborder ce sujet avec leur enfant et l’aider à se forger sa propre opinion.

    Auteur: Addiction Suisse, Respadd
  • Lettre aux parents 4
    Lettre aux parents 4 : Les sorties, les fêtes, les consommations (1222ko)
    Lien de téléchargement
    Lettre aux parents 4

    Lettre aux parents 4 : Les sorties, les fêtes, les consommations

    Vous vous souvenez sans doute avec nostalgie de certaines sorties et fêtes qui ont jalonné votre adolescence. À son tour, votre fils ou votre fille veut goûter à ces moments privilégiés de partage et vous demande de pouvoir sortir afin de passer du temps avec ses amis. Peut-être qu’une fête avec ses camarades est prévue chez vous prochainement ? Les sorties ont une grande importance pour votre enfant qui espère à chaque fois vivre des moments intenses. Vous souhaitez que votre jeune profite de ces escapades et qu’elles se déroulent sans problèmes. Peut-être avez-vous aussi quelques inquiétudes au sujet de certains risques qu’il pourrait courir à l’extérieur, notamment par rapport à la consommation d’alcool ou de drogues illégales ?

    Auteur: Addiction Suisse, Respadd
  • Lettre aux parents 5
    Lettre aux parents 5 : Accorder des libertés, fixer des limites (1079ko)
    Lien de téléchargement
    Lettre aux parents 5

    Lettre aux parents 5 : Accorder des libertés, fixer des limites

    À l’adolescence, il est nécessaire que les parents accordent de nouvelles libertés et responsabilités à leur enfant. En effet, pour devenir adulte, votre enfant a besoin d’acquérir son autonomie. Votre rôle de parent consiste avant tout à l’encourager à vivre de nouvelles expériences et à lui faire confiance. Toutefois, si vous encouragez votre enfant à être acteur de son avenir, il est
    important de lui donner des responsabilités et des tâches à sa mesure.
    Ainsi, votre rôle de parent consiste également à poser des limites à cette liberté nouvelle et à définir de nouvelles règles, à trouver le juste milieu entre autorité et tolérance, entre liberté et contrôle.

    Auteur: Addiction Suisse, Respadd
  • Nous avons sous les yeux tous les jours des images de jeunes qui prennent des risques : en faisant du sport, en surfant sur Internet, en consommant de l’alcool, du tabac ou du cannabis. Peut-être votre enfant adopte-t-il des comportements que vous estimez risqués ? Souvent les parents s’inquiètent des dangers liés à certaines activités alors que les jeunes ont tendance à n’y voir que le côté excitant et ludique. Parents et enfants se situent à des niveaux différents. Les adultes anticipent les conséquences
    Lettre aux parents 6 : Prendre des risques : besoin ? Danger ? (284ko)
    Lien de téléchargement
    Nous avons sous les yeux tous les jours des images de jeunes qui prennent des risques : en faisant du sport, en surfant sur Internet, en consommant de l’alcool, du tabac ou du cannabis. Peut-être votre enfant adopte-t-il des comportements que vous estimez risqués ? Souvent les parents s’inquiètent des dangers liés à certaines activités alors que les jeunes ont tendance à n’y voir que le côté excitant et ludique. Parents et enfants se situent à des niveaux différents. Les adultes anticipent les conséquences

    Lettre aux parents 6 : Prendre des risques : besoin ? Danger ?

    Nous avons sous les yeux tous les jours des images de jeunes qui prennent des risques : en faisant du sport, en surfant sur Internet, en consommant de l’alcool, du tabac ou du cannabis. Peut-être votre enfant adopte-t-il des comportements que vous estimez risqués ? Souvent les parents s’inquiètent des dangers liés à certaines activités alors que les jeunes ont tendance
    à n’y voir que le côté excitant et ludique. Parents et enfants se situent à des niveaux différents. Les adultes anticipent les conséquences possibles relatives à ces activités, tandis que les adolescents se projettent dans le plaisir qu’ils pourraient en retirer. Comment prendre en compte ces différents
    regards ? Comment concilier plaisir et risque ? Qu’est-ce que cela signifie de prendre des risques ? Comment aborder ce thème avec votre enfant ? Quels risques êtes-vous prêts à laisser courir à votre enfant et à quelles conditions ?

    Auteur: Addiction Suisse, Respadd
  • Lettre aux parents 7
    Lettre aux parents 7 : Parler pour mieux s'entendre (969ko)
    Lien de téléchargement
    Lettre aux parents 7

    Lettre aux parents 7 : Parler pour mieux s'entendre

    Communiquer, c’est bien plus que transmettre des informations. Communiquer signifie une ouverture à l’autre et un échange réciproque. C’est un espace où chacun exprime ses idées, ses désirs ou ses doutes et écoute ceux de son interlocuteur. Parler, comme écouter, sont deux aspects essentiels de la communication. Dans votre relation avec votre adolescente ou adolescent, le dialogue est très important. Tout jeune a besoin de reconnaissance, d’écoute et de dialogue pour passer le cap de l’adolescence. Mais parfois, face à un jeune muré dans le silence ou prêt à réagir à la moindre remarque, communiquer n’est pas chose aisée. Si les moments d’échange avec votre enfant peuvent être riches, ils peuvent aussi dégénérer en disputes ou en négociations interminables. Peut-être est-il nécessaire de revoir votre façon de communiquer avec votre enfant ?
    Certains parents disposent de ressources pour faire face à cette nouvelle dynamique, pour d’autres c’est plus difficile et cela se termine parfois dans l’affrontement, l’agressivité et le conflit.

    Auteur: Addiction Suisse, Respadd
  • Lettre aux parents 8
    Lettre aux parents 8 : Les jeunes et les écrans (339ko)
    Lien de téléchargement
    Lettre aux parents 8

    Lettre aux parents 8 : Les jeunes et les écrans

    Depuis plusieurs années on assiste à une véritable révolution des technologies de l’information et de la communication. L’ordinateur est devenu omniprésent, les smartphones se sont généralisés et l’apparition d’Internet a bouleversé le monde du travail, des médias et des loisirs. La situation a
    tellement changé depuis que vous étiez adolescent qu’il vous est impossible de vous appuyer sur votre propre expérience pour donner des repères à votre jeune. De nombreux parents se sentent démunis face à ces nouveaux outils qu’ils ne maîtrisent pas toujours ou qu’ils utilisent de manière différente que les jeunes. Ils ont parfois le sentiment d’être dépassés par les situations et
    les problèmes auxquels leurs enfants sont confrontés face aux écrans. Les nouveaux médias exposent-ils les jeunes à des dangers majeurs tels que la dépendance ou la violence ? Quel rôle les parents peuvent-ils jouer dans cet univers virtuel où ils se sentent souvent moins compétents que leur enfant ? Comment intégrer les nouveaux médias dans la vie de famille ?

    Auteur: Addiction Suisse, Respadd

  • crips_ecrans_carré
    FAQ - Mon fils ou ma fille souffre de harcèlement scolaire : que faire ?
  • crips_drogues_canabis
    FAQ - Mon fils ou ma fille fume du cannabis : que faire ?
  • crips_ecrans_carré
    FAQ - Comment reconnaître une addiction aux jeux vidéos et aux écrans ?